Beldeki Yağları Eriten Yiyecekler

Önceki başlık Sonraki başlık Aşağa gitmek

Beldeki Yağları Eriten Yiyecekler

Mesaj  Admin Bir Çarş. Eyl. 21, 2016 4:16 am

Beldeki Yağları Eriten Yiyecekler

Ananas:
Enzimler bakımından zengin olan ananas bel çevresindeki yağ yakımı için de ideal bir yardımcıdır.

Balık yağı:
Balık yağı bel çevresindeki yağlanmayı eritmek için iyi bir alternatiftir. Balıktan veya hap olarak alabilirsiniz.

Elma:
Gün içinde tüketeceğiniz bir elma bel çevresindeki yağ yakımını hızlandıracaktır.

Hindistan cevizi yağı:
Vücudunuza masaj yaparak kullanabileceğiniz hindistan cevizi yağını salatalarınıza da ekleyebilirsiniz.

Karpuz:
Günde 2 bardak tüketilen karpuz suyu göbek yağlarını yakmada iyi bir yardımcıdır.

Acı biber:
Vücudu temizlemeye yardımcı olan biberler bel çevresindeki yağları yakmak için birebir.


Limon suyu:
Vücudunu temizlemek ve göbek yağlarınızdan kurtulmak için sabah ılık limonlu su tüketebilirsiniz.

Sarımsak:
İyi bir antioksidan olan sarımsak özellikle bel çevresindeki yağlanmayı azaltmaya yardımcı olur.

Tarçın:
Hem kalori bakımından düşüktür hem de bel çevresindeki yağlanmayı yakmaya yardımcıdır.

Zencefil Çayı:
Vücut ısısını yükselterek yağ yakımını hızlandıran zencefil çayını günde bir bardak tüketmeye çalışın.

Admin
Admin

Mesaj Sayısı : 2249
Kayıt tarihi : 12/01/09
Yaş : 44

Kullanıcı profilini gör http://moral.forumr.biz

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Önceki başlık Sonraki başlık Sayfa başına dön


 
Bu forumun müsaadesi var:
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz