SAĞLIKLI KALPLERİN EN ÇOK SEVDİĞİ YİYECEKLER

Önceki başlık Sonraki başlık Aşağa gitmek

SAĞLIKLI KALPLERİN EN ÇOK SEVDİĞİ YİYECEKLER

Mesaj  Admin Bir Paz Mayıs 17, 2009 12:36 pm

KIRMIZI ELMA
KOLESTROLE İYİ GELEN FENOLİK BİLEŞENLER AÇISINDAN ZENGİNDİR.DAMARLARIN TIKANMASINI ÖNLERLER.

CEVİZ:

CEVİZ KALP KRİZİNİ %60 ORANINDA ÖNLÜYOR.
PIHTILAŞMAYI ÖNLÜYOR.TANSİYONU DÜŞÜREN OMEGA3 YAĞ ASİDİ İÇERİR.

SOMON BALIĞI:

KALBİ KORUYAN OMEGA3 YAĞ ASİDİ İÇERİR.

FASULYE:

LİF ZENGİNİDİR.KALP HASTALIKLARINI ÖNLER.

AYRICA KURU ÜZÜM,SUSAM TOHUMU,NOHUT,BROKOLİ,ARMUT,SEMİZOTU,MERCİMEK,BEZELYE DE KALBE İYİ GELEN GIDALARDIR.

Admin
Admin

Mesaj Sayısı : 2248
Kayıt tarihi : 12/01/09
Yaş : 44

Kullanıcı profilini gör http://moral.forumr.biz

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Önceki başlık Sonraki başlık Sayfa başına dön


 
Bu forumun müsaadesi var:
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz